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2014.11.05
前橋育英高校へ出前授業しました
11月5日(水)前橋育英高校にて出前授業を行いました。
講師にザスパクサツ群馬管理栄養士 松尾 綾(まつお あやみ)先生をお迎えし、
学生へ授業をしていただきました。
松尾先生はザスパクサツ群馬の選手寮にて食事管理をされています。
授業の内容は、一日に必要なエネルギーや、どんなものを食事で摂ると良いか、
また、選手それぞれの体重の増減に合わせた個人のメニューや、
試合前の食事についてのお話を聞かせていただきました。
学生たちは興味深そうに松尾先生の言葉に耳を傾けていました
講義の最後に選手の食事風景の動画を見せてくださりました。
松尾先生貴重なお話をしてくださり、ありがとうございました。