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2023.02.02
トレーニング指導者演習
今年度4月に始動したトレ専も、もうすぐ1年。
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卒業後の即戦力を培うため開設したトレ専用特別授業、「トレーニング指導者演習」(ストレングス&コンディショニング)も今年度は残りあと2回となりました。
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この日の授業では、数々のアスリートをサポートする特別講師の新井先生による特別強化メニューを自分たちの身体で実践し、その効果を確認。
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スポーツの種類や怪我の有無、選手の状態にあわせたトレーニングを丁寧に解説を受けながら実行していました。
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あれ?苦しんでる…?
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そう、シンプルで見た目はそうでもなさそうですが、めっちゃくちゃキツいんです!
うめき声や悲鳴に近い声も聞こえたような気もしましたが、そこはいつかトレーナーとしてアスリートを指導するはずの皆さん。
しっかり学んで最高のトレーナーを目指しましょう!!