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2025.07.02
【トレーナー専科コース 1年生 授業レポート】
この日の授業は、様々なスポーツ現場でアスリートを指導するAT（アスレティックトレーナー）の新井先生が講師の「トレーナー指導演習」でした👏
育英高校のグラウンドで、
- 筋力測定
- パワーテスト
- ジャンプテスト
といったフィジカル測定にチャレンジ！
さらに、コアトレーニングの理論や指導方法についても実践的に学びました🏃♂️✨
データ化することで、選手一人ひとりの得意・不得意を見極め、より効果的なトレーニング指導へつなげます。
現場で活かせる実技演習を積み重ねて、トレーナーとしての自信と力をつけていきましょう🔥
がんばれ！トレ専生📣
